Tag: frustracja
Dodano: 5 dni 17 godzin temu
Regulacja emocji to temat, który przewija się przez wiele działów Twojej Przestrzeni. Blog nie traktuje uczuć jako czegoś, co należy wyłącznie opanować lub wyciszyć. Pokazuje raczej, jak je rozpoznawać, nazywać i rozumieć ich źródła, korzystając przy tym z narzędzi znanych w psychologii.
Nazwać to, co się czuje
Pierwszym krokiem w pracy z emocjami jest ich rozpoznanie, dlatego na blogu znalazł się wpis „Koło emocji Plutchika — jak z niego korzystać, żeby nazwać to, co czujesz”. Przedstawia on ... pokaż więcej »
Kategorie
Popularne tagi
śląsk
,
konstrukcje stalowe
,
warszawa
,
sklep internetowy
,
busy do anglii
,
firmy
,
elektryk
,
turystyka
,
biznes
,
wrocław
,
szambo betonowe 10m3
,
producent szamb betonowych
,
sklepy internetowe
,
szamba betonowe
,
zbiorniki betonowe
,
księgowość
,
psychoterapia online
,
pomoc drogowa
,
biuro rachunkowe
,
psycholog
,
psychoterapia
,
drzwi
,
baciar
,
bhp
,
zdrowie